Aloe vera je oblíbeným produktem péče o pleť. Šťáva z rostliny se používá k boji proti akné, čištění pleti a hojení ran. Jaké vlastnosti činí aloe tak účinným a jak tento přírodní lék používat, říká Kathleen M. Zelman, MD a zdravotní sestra Kathleen Davis.
Nejnovější publikace na toto téma:
Co je hydrofilní olej a jak jej správně používat na obličej 29. listopadu 2024, 13:20
Proč Aloe pomáhá akné
Aloe vera je sukulent, jehož listy obsahují čirý gel. Šťáva z rostliny obsahuje 98 % vody, která pokožku zklidňuje a hydratuje a činí ji pružnější. Je bohatým zdrojem antioxidantů, vitamínů A, C, E, kyseliny listové, betakarotenu, vápníku a hořčíku, píše doktorka Kathleen M. Zelman. Živiny obsažené v jeho šťávě poskytují zdravotní výhody. Rostlinný extrakt se používá v mnoha volně prodejných pleťových přípravcích.
Jak aloe pomáhá na akné? Výhody aloe na akné jsou způsobeny antibakteriálními, protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi rostliny. Antibakteriální látky aloe vera odstraňují bakterie z pokožky a snižují riziko vzniku akné. Podle Papapit Tuchindy je v boji proti akné důležitá nejen likvidace patogenních mikroorganismů, ale také potlačení tvorby kožního mazu, odstranění zánětů, obnovení hydrolipidové rovnováhy.
Jak vysvětluje zdravotní sestra Kathleen Davis, aloe podporuje tvorbu a uvolňování kolagenu, což urychluje dobu hojení ran a snižuje jizvy po akné. Je účinný při léčbě plísňových a bakteriálních infekcí. Nástroj má antioxidační účinek, který pomáhá obnovit poškození kůže, chrání před předčasným stárnutím.
Při nákupu produktů z aloe vera se vyhněte produktům s přidaným alkoholem nebo jinými chemikáliemi. Mohou být škodlivé pro kůži. Pro získání gelu je nejlepší použít domácí rostlinu aloe. Pro přípravu nápravy:
- List odřízněte co nejblíže stonku.
- Umístěte jej svisle do jakékoli nádoby a nechte 15 minut.
- Odřízněte klasy a list podélně rozřízněte.
- Lžící nebo nožem vydlabejte gel z obou polovin plátu.
- Gel opláchněte, vložte do nádoby a chlaďte.
Na základě výsledného produktu doma můžete udělat několik možností pro kosmetiku v boji proti akné. Jsou vhodné téměř pro každého, včetně teenagerů.
Použití aloe na akné
Jak používat aloe na akné? Aloe lze aplikovat bodově, použít k mytí, přípravě tonik a masek. Je užitečné používat přírodní krémy s vysokým obsahem aloe.
Čisticí prostředek
Umyjte si ruce a konečky prstů naneste malé množství gelu z rostliny na obličej. Krouživými pohyby jemně očistěte obličej aloe vera. Opláchněte studenou vodou a jemně osušte. Poté naneste pleťový tonik z aloe vera.
Pleťové tonikum
Pro výrobu pleťového toneru z aloe vera smíchejte 2 díly vody s 1 dílem gelu z aloe vera. Nalijte do čisté, vzduchotěsné láhve a ochlaďte, radí sestra Kathleen Davis. Před aplikací toneru na obličej dobře protřepejte. K tomu použijte vatový tampon nebo kosmetický tampon.
Čistá aloe vera
Je možné namazat obličej čistým aloe? Člověk může použít aloe vera místo tradičního čisticího prostředku k prevenci akné. K léčbě stávajícího akné někteří lidé aplikují aloe vera na postiženou oblast a nechají ji působit přes noc. Ráno se umyjte. Takový lék se podle Jenny Fletcherové také používá k prevenci.
Aloe maska s medem a skořicí
Jak vyrobit masku z aloe na akné? Smíchejte čistý med (2 polévkové lžíce) s gelem z aloe vera (1 polévková lžíce). Směs by se měla snadno roztírat, ale neměla by být tekutá. Přidejte ¼ polévkové lžíce. l. mletá skořice. Nechte masku působit 5-10 minut. Důkladně opláchněte. Podle Katherine Watson mají med a skořice antibakteriální vlastnosti, zjemňují pokožku a snižují zánět.
Čisticí prostředek s čajovníkovým olejem
Tea tree oil je osvědčená antibakteriální přísada, která bojuje proti akné. Jako základ použijte aloe vera. Přidejte čištěnou vodu a 2-3 kapky tea tree oleje. Jemně naneste směs na obličej. Asi po minutě smyjte a osušte si obličej.
Na základě aloe vera si můžete připravit různé prostředky pro boj s akné. Můžete používat několik nástrojů současně. Směs používejte například na mytí denně a masky si připravujte dvakrát týdně.
Aloe vera je účinný antibakteriální, protizánětlivý a hydratační prostředek, který pomáhá vyrovnat se s akné. Můžete použít jak lékárenskou kosmetiku, tak si připravit vlastní kosmetický přípravek. Používejte čistý gel z aloe, kombinujte jej s různými přísadami a používejte jej k léčbě a prevenci akné.
Pozornost! Materiál slouží pouze pro informační účely. Bez předchozí konzultace s lékařem byste se neměli uchýlit k metodám léčby popsaným v něm.
- Kathleen M. Zelman. Zdravotní přínosy šťávy z aloe vera // WebMD. – 2022. – 10. listopadu. — Způsob přístupu: https://www.webmd.com/diet/health-benefits-aloe-vera-juice
- Leena Chularojanamontri, Papapit Tuchinda, Kanokvalai Kulthanan, Kamolwan Pongparit. Hydratační přípravky na akné: Jaké jsou jejich složky? // PubMed. — 2014. — 7(5):36-44. – Režim přístupu: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24847408/
Recenzent – lékař nejvyšší kategorie Michailenko Lyudmila Anatolyevna.
- Jak odstranit stopy po akné doma: osvědčené metody 12. srpna 2022, 11:26
- K čemu jsou záplaty a jak je správně používat 16. června 2022, 17:51